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簡単なレシピを紹介します。
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今日、ジャスコいった帰りに、


久しぶりによっしー友達とパスタ屋でごはん食べました。


あーおいしかった。





味も雰囲気もまあまあで、


けっこう満足できたなパオンカラースプレー黒艶。





とはいえ、最近ちょっと暴食しすぎが気になるなあ。


食べることばかり考えるのやめないとこの先のこと・・・。





早めに対策しておかないとひょっとしてマズイ?





そういえば、土屋が、


骨盤ダイエット美脚コースでけっこう効果でたって言ってたな。





もしシェイプアップで間に合わなかったら、


最後の手段は不信のときそこにしよう♪





さあ、今日はまずは「スペースカウボーイ」を見ようかな。


感動して、泣いて、ストレス発散してベース職人の日記から寝ることにしよう。





おやつの歌舞伎揚げも買ってあるし、


楽しみ楽しみ♪





あ、なんか食べること考えてるし^^;


この調子じゃ、ラジオ体操また太っちゃうかも・・・。





とりあえず、今日は少なめで我慢しよう。





というわけで今日の更新はここまで。


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photo by 七ツ森  /  material by 素材のかけら
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